Fabricius.eu © 2007 


Livstil

Mad

Sukker er det 21´århundereds narko!!!


Vi har valgt at vender kostpyramiden om, efter flere har bevist at den er skabt på baggrund af 60´ernes lobbyister og ikke saglig videnskab

Gary Taubes forfatter til Good Calories Bad Calories Controversial Science


Det er endda bevist at de fleste faktisk vil blive sundere af at skifte kostpyramiden ud med burger mad !!!  (altså hvis man dropper fritte og sodavand)


Fat Head (er meget amerikansk til at starte men bliver rigtig god og saglig til slut)


Træning

Hvis bare jeg havde mødt ham for 25 år siden.

Ido Portal on Paleo Diet, CrossFit, Gymnastics, Motivation, Movement


Nu prøver jeg at indhenter der forsømte ved at følge ham her

Carl Paoli handstand walk

Carl Paoli Gymnastics WOD Posts


Trænger nok mest til at følge ham her :-(

Kelly Starrett Solving front rack problems

Kelly Starrett Squat Quick Test: Is it Tight Ankles or Tight Hips?